感情の掃き溜め

感情の言語化の練習中。

大事にするとは

高価な誕プレもらったことないし、結婚式呼ばれたことないし、泊まりにきたこともないし、友達紹介されても仲良くなれたことないし、、段々と縁切れる。これが人生の答え合わせかあ。人を大事にするの難しい。していきたいな。まず自分で自分を大切にする。 …

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つらいつらい言ってる人に、私にはない愛されていた部分、受け入れられてきたからできる振る舞いを目の当たりにすると、つらい。裏切られた気持ちになる。私はその振る舞いはできない(トラウマがあるから)のにあなたには私と同じトラウマがないのね、寂し…

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お母さんの腰痛い事件で、掃除するお前が悪い呼ばりすることに唖然。何か原因があったら必ず責める。だからみんなお前に話さなくなるんだよ。まずは感謝で対策を穏やかに話すだけでがらりと空気かわるよ。どれだけ余裕がないんだよ。その余裕のなさが空気悪…

ブログ始めました

こんにちは。まめちゃんです。 自分の中にあるもやもやを言語化する練習のためブログを始めました。 基本的にネガティブな内容が多くなると思います。 もやもやが発生するたびに記事にします。よろしくお願いします。 能登半島地震で被害に遭われた方、安全…